Október 26.
Közeledik az óraátállítás

2025-ben az óraátállítás október 27-én, vasárnap lesz, amikor hajnali 3 órakor 2 órára állítjuk vissza az órát. Ilyenkor egy órával többet alszunk, mert a téli időszámításra térünk át.

Ez pozitívan hathat rövid távon az alvásra, mivel egy extra órát kapunk pihenésre. Azonban az óraátállítás hosszabb távon némi zavarokat okozhat a bioritmusunkban.

Néhány embernél az átállás napjai után is alvászavar, fáradtság vagy koncentrációs nehézségek léphetnek fel, mivel a szervezetnek alkalmazkodnia kell az új időbeosztáshoz, különösen a korai sötétedéshez.

Tudtad?

Ma már a legtöbb elektronikus eszköz, mint a telefonok, számítógépek, és okosórák automatikusan átállítják az időt az óraátállításkor. Azonban a kézi órákat, ébresztőórákat és a sütőt/mikrohullámú sütőt még mindig manuálisan kell visszaállítani, ha ezek nem állítódnak át automatikusan.

Szóval érdemes gyorsan átfutni az otthoni eszközeinken, nehogy egy órával korábban induljunk el valahová!

Időjárás és Radar Szerkesztőség
Több Top Téma
A hőség továbbra is fogva tartja Európát. 40 fokos maximumok. . . 2026. július 14., kedd
Télies üdvözlet Dél-Amerikából. Beköszöntött a tél. . . 2026. június 27., szombat
A monszun szorosan uralja Indiát. Heves zivatarok. . . 2026. július 10., péntek
Összes Top Téma
Ez is érdekelhet
Aktuális vízhőmérséklet a Földközi-tengeren. Barcelonától Athénig. . . 2026. július 1., szerda
Pénteken tetőzik a hőség. Változékony hétvége. . . 2026. július 16., csütörtök
Hasznos cikkeink nyaraláshoz. Tervezz okosan!. . . 2026. július 3., péntek
Összes Top Téma

Az Időjárás és Radar már elérhető

Google Play StoreApp Store

Rólunk

Kapcsolat Adatvédelem Impresszum Hozzáférhetőségi nyilatkozat

Szolgáltatások

Feltöltés

Média

instagram