Egyes régiókban lassan-lassan már a természet ébredezik a téli álomból. Az allergiások már biztosan érzékelik is ezt. Bár az éjszakák továbbra is fagyosak, de napközben főként a sík területeken plusz értékeket lehet mérni.

Sok helyen már rügyezik, virágzik az égerfa és a mogyoróbokor, pedig ez még korai időszak hozzá. A szél segítségével jutnak el a pollenek az emberekhez is, aminek az allergiások természetesen kevésbé örülnek. Igaz, az aktuális pollenjelentés szerint még alacsony a pollenkoncentráció.

Előfordulhat, hogy bizonyos anyagok hasonló kémiai szerkezettel bírnak és emiatt mindkettő okozhat allergiás reakciót. Az éger pollenjére érzékenyek esetében tüneteket idézhet elő többek közt az alma, a mogyoró és az őszibarack is. A mogyoróbokorra allergiásoknak pedig többnyire az olajos magvak fogyasztásával kell vigyázniuk.