Időjárás és Radar
Kezdőlap / Magazin /

Tippek otthoni munkához - Home office

2:20
2022. augusztus 9.

Tippek otthoni munkához
Home office

Home office

Sok munkavállalónak az otthonról dolgozás csábítóan hangzik: munkahelyre járással nem kell időt tölteni, kevesebb az irodai stressz és kényelmesek a körülmények– így javul az életminőség és oldódik a lelki feszültség. A home office lehetőségével ideális esetben még a magánéletet is egyszerűbb megszervezni, mivel a szüneteket mindenki magának tudja beosztani.

Másik oldalról a home office kecsegtetőnek hangzó feltételei nagy kihívást is jelent: önfegyelmet, koncentrálást, szervezőképességet követel. Az egészséget is figyelembe véve, összegyűjtöttünk pár segítő tippet a strukturált, produktív otthoni munkához:

  • Kanapé helyett íróasztal

A nappaliban dolgozni a tv előtt nem a legszerencsésebb, mivel ez a szabadidő eltöltésére való. A munkához állandó és rendben tartott körülményeket érdemes teremteni.

  • Testhezálló bútorok

Természetesen a megfelelő berendezés is fontos szerepet játszik: a kényelmes széket meghálálja a hátizom és a gerinc is.

  • Rendezett asztal

Minél kevesebb felesleges dolgot tanácsos az asztalon tartani, hogy teljes mértékben a teendőkre tudjunk koncentrálni.

  • Rutin

Az optimális időbeosztás, a célkitűzés és a rutin előteremtése segít a motivációban és a feladatok gyorsabb elvégzésében.

  • Ebédidő

Javasolt nem a számítógép előtt elfogyasztani az ebédet: a szervezetnek szüksége van a kikapcsolódásra, a pihenésre.

  • Kommunikáció

A kollégákkal való folyamatos kapcsolattartás jó hatással van a teljesítőképességre.

Mindezek mellett a sikeres munkanaphoz elengedhetetlen a pihenés, a hasznos időtöltés és az egészséges táplálkozás!

Időjárás és Radar Szerkesztőség
Több Top Téma
2025. május 7., szerda

VIDEÓ

Hatalmas víztölcsér alakult ki Mexikóban
2025. április 29., kedd

Extrém hőhullám

Akár 50°C is lehet Pakisztánban
2025. május 8., csütörtök

Sulaymaniyah, Irak

Kritikus levegőminőséget okozó porvihar
Összes Top Téma
Ez is érdekelhet
2025. április 16., szerda

Heves jégeső Kínában

Golflabda méretű jég Floridában
2025. április 16., szerda

23-28°C-os maximumok

Akár 29°C is lehet csütörtökön
Skagit Valley tulip fields on April 22, 2024.
2025. április 30., szerda

A tengerentúlon

Bemutatjuk a nyüzsgő Tulipánfesztivált
Összes Top Téma
Időjárás és Radar

www.idojarasesradar.hu

facebookinstagramKapcsolat
Adatvédelem | Impresszum