Nyári trópusi éjszakák - Alvásminőség ingadozó időjáráskor

Az esős, felhős idő a hét közepéig kissé lehűti a levegőt, így megkönnyítheti az éjszakai alvás minőségét. A hétvégétől azonban ismét meleg, száraz napok várnak!

Az esték jelenleg kellemesek, sőt még egészen frissnek is mondhatóak. Több régióban is naplemente után 20 fok alá csökken a hőmérséklet. A meteorológiában ezt ún. trópusi éjszakáknak nevezzük.

Ahogy mostanában tapasztalható ehhez a fülledt levegőhöz gyakran zivatarok is társulnak. A hét második felétől azonban megváltozik a helyzet. Ismét betör a nyári meleg idő. A hirtelen hőmérsékletváltozás pedig megnehezítheti az elalvást! Előreláthatólag péntektől újra 30 fok feletti értékeket mutatnak majd a hőmérők és éjjel sem lesz már annyira hűvös.